Kotak Tips Sehat

- Kencur merupakan salah satu rempah-rempah yang umumnya dimanfaatkan untuk menambah citarasa pada suatu masakan. Padahal, selain dipakai sebagai komplemen bumbu masakan, kencur juga mempunyai khasiat maupun manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut ialah beberapa manfaat kencur yang baik untuk badan Anda. 1. Mengobati penyakit batuk Batuk merupakan salah satu penyakit yang paling umum diderita. Untuk mengobati penyakit yang satu ini, kita dapat membeli obat batuk dari dokter maupun dari apotek. Tapi, tahukah Anda bahwa penyakit batuk dapat juga lho diobati dengan rempah-rempah yang satu ini, yakni kencur. Bagaimana cara mengobatinya? Pertama-tama Anda siapkan setidaknya 5 buah kencur seukuran ibu jari. Anda boleh mengupas kulitnya atau tidak, yang penting basuh higienis kencur sampai tidak ada tanah yang menempel. Setelah itu parut atau haluskan kencur. Kencur yang telah halus kemudian diperas untuk diambil sarinya. Tambahkan setengah gelas air hangat, kemudian saring. Kemu...

Tips Sehat - Batuk merupakan salah satu tanda-tanda penyakit yang sanggup dialami oleh siapa saja, baik itu anak-anak, muda, dewasa, atau orang yang sudah lanjut usia. Jenis batuk sendiri terbagi kedalam dua bagian, yakni batuk berdahak atau batuk tidak berdahak. Cara mengetahui apakah Anda sedang mengalami batuk berdahak atau tidak berdahak yakni kalau Anda batuk mengeluarkan dahak atau lendir, itu berarti Anda sedang menderita batuk berdahak. Sedangkan batuk tidak berdahak yakni batuk yang tidak hingga mengeluarkan dahak atau lendir. Batuk tidak berdahak ini biasa disebut juga dengan batuk kering. Ilustrasi batuk kering via adclinic.com Dibandingkan batuk berdahak, batuk kering ternyata batuk yang paling mengganggu dan juga sering disertai dengan rasa sakit. Beberapa hal yang sanggup menjadikan terjadinya batuk kering diantaranya adalah: 1. Adanya abuh pada sistem pernapasan 2. Meningkatkanya asam lambung 3. Ada penyakit berbahaya dalam tubuh 4. Reaksi alergi 5. Efek sa...

Dalam dunia kesehatan, manfaat temulawak memang begitu penting bagi tubuh, baik itu dipakai sebagai pengobatan atau hanya sekedar untuk menunjang kesehatan badan semoga lebih prima. Temulawak mempunyai nama latin Curcuma xanthorrhiza yang merupakan salah satu jenis tumbuhan yang masuk kedalam suku temu-temuan. Tanaman yang satu ini orisinil berasal dari Indonesia, terutama dari pulau jawa. Ilustrasi temulawak via vemale.com Sebagai salah satu tumbuhan herbal, temulawak tentu saja mempunyai segudang manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh. Ingin tahu apa saja manfaat dari temulawak? Langsung disimak saja ya dibawah ini. Manfaat Temulawak Bagi Kesehatan 1. Membantu atasi problem pencernaan Didalam temulawak terdapat sebuah zat yang bisa merangsang produksi empedu sehingga sanggup membantu meningkatkan pencernaan. Manfaat temulawak menawarkan derma terhadap aneka macam problem pencernaan yang mencakup gangguan pencernaan, gas, kembung, dan dispepsia. 2. Melawan pertumbuhan k...