Cara Alami Hilangkan Plak Dan Kuning Pada Gigi
Cara menghilangkan plak dan kuning gigi – Makanan merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh, namun beberapa kuliner juga sanggup mengundang bermacam-macam dilema kesehatan yang diantaranya sanggup terjadi pada gigi Anda. Salah satu dilema yang sering terjadi pada gigi ialah timbulnya plak atau gigi kuning.
Gigi sendiri bersama-sama tidak hanya berfungsi untuk mengunyah kuliner saja, akan tetapi gigi juga memiliki fungsi estetika yang sanggup menunjang kecantikan Anda. Bila pada gigi Anda sudah muncul beberapa dilema menyerupai adanya plak atau gigi menjadi kuning maka hal itu sanggup mengurangi rasa percaya diri Anda. Oleh alasannya ialah itu, menjaga kesehatan gigi merupakan salah satu hal yang penting untuk diperhatikan.
Lantas, bagaimana cara untuk menghilangkan plak dan kuning gigi? Berikut ialah beberapa tips yang sanggup Anda coba guna menghilangkan plak dan kuning pada gigi.
1. Rajin mengunyah buah dan sayur
Mengonsumsi buah dan sayur memang sudah terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan, mengunyah buah dan sayur pun cukup efektif untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Beberapa jenis buah dan sayur yang sanggup Anda kunyah diantaranya ialah apel, buah pir, bengkuang, wortel, dan batang seledri. Pastikan Anda mengunyah buah dan sayur yang kaya akan serat.
2. Gunakan kulit jeruk
Cara alami menghilangkan plak dan kuning gigi berikutnya ialah dengan memanfaatkan kulit jeruk. Sebenarnya cara ini bukanlah cara baru, akan tetapi kulit jeruk memang efektik untuk menghilangkan plak, karang, dan kuning pada gigi. Cara memakai kulit jeruk ialah dengan menggosokan bab dalam kulit jeruk (yang ada warna putihnya) ke gigi. Supaya alhasil lebih maksimal, lakukan perawatan ini pada malam hari sebelum tidur dan pilihlah kulit jeruk yang masih segar.
3. Garam dan jeruk nipis
Cara menghilangkan plak dan kuning pada gigi selanjutnya ialah dengan memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan sedikit garam. Caranya, ambilah jeruk nipis yang sudah matang kemudian peras dan ambil airnya saja. Campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam kemudian gosokkan air tersebut ke gigi. Lakukanlah perawatan ini secara rutin biar sanggup menawarkan hasil yang lebih memuaskan.
4. Sikat dengan baking soda
Selain memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan garam, memakai baking soda pun juga sanggup menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Caranya, ambil satu sendok makan baking soda kemudian campurkan dengan sedikit garam. Gunakan gabungan tersebut sebagai pasta gigi. Bisa juga Anda membasahi sikat gigi dan mencelupkannya ke dalam gabungan baking soda kemudian gosoklah gigi menyerupai biasa.
5. Menggunakan siwak
Bagi seorang muslim, menggosok gigi dengan siwak ialah bab dari sunah Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam. Selain bernilai pahala, menggosok gigi dengan siwak juga baik untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi sehingga nantinya gigi akan menjadi tampak lebih putih dan bersih. Menggosok gigi dengan siwak sangatlah mudah, yaitu cukup dengan menggosokkan siwak pada gigi. Lakukan acara ini secara rutin supaya gigi tampak lebih putih.
Itulah 5 tips menghilangkan plak dan kuning pada gigi dengan cara yang alami. Untuk mendapat hasil yang terbaik lakukanlah beberapa tips yang telah disebutkan diatas secara rutin. Bila perlu Anda juga sanggup memanfaatkan obat kumur antiseptik guna mencegah gigi berlubang. Semoga bermanfaat...
Gigi sendiri bersama-sama tidak hanya berfungsi untuk mengunyah kuliner saja, akan tetapi gigi juga memiliki fungsi estetika yang sanggup menunjang kecantikan Anda. Bila pada gigi Anda sudah muncul beberapa dilema menyerupai adanya plak atau gigi menjadi kuning maka hal itu sanggup mengurangi rasa percaya diri Anda. Oleh alasannya ialah itu, menjaga kesehatan gigi merupakan salah satu hal yang penting untuk diperhatikan.
Lantas, bagaimana cara untuk menghilangkan plak dan kuning gigi? Berikut ialah beberapa tips yang sanggup Anda coba guna menghilangkan plak dan kuning pada gigi.
1. Rajin mengunyah buah dan sayur
Mengonsumsi buah dan sayur memang sudah terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan, mengunyah buah dan sayur pun cukup efektif untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Beberapa jenis buah dan sayur yang sanggup Anda kunyah diantaranya ialah apel, buah pir, bengkuang, wortel, dan batang seledri. Pastikan Anda mengunyah buah dan sayur yang kaya akan serat.
2. Gunakan kulit jeruk
Cara alami menghilangkan plak dan kuning gigi berikutnya ialah dengan memanfaatkan kulit jeruk. Sebenarnya cara ini bukanlah cara baru, akan tetapi kulit jeruk memang efektik untuk menghilangkan plak, karang, dan kuning pada gigi. Cara memakai kulit jeruk ialah dengan menggosokan bab dalam kulit jeruk (yang ada warna putihnya) ke gigi. Supaya alhasil lebih maksimal, lakukan perawatan ini pada malam hari sebelum tidur dan pilihlah kulit jeruk yang masih segar.
3. Garam dan jeruk nipis
Cara menghilangkan plak dan kuning pada gigi selanjutnya ialah dengan memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan sedikit garam. Caranya, ambilah jeruk nipis yang sudah matang kemudian peras dan ambil airnya saja. Campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam kemudian gosokkan air tersebut ke gigi. Lakukanlah perawatan ini secara rutin biar sanggup menawarkan hasil yang lebih memuaskan.
4. Sikat dengan baking soda
Selain memakai jeruk nipis yang dikombinasikan dengan garam, memakai baking soda pun juga sanggup menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Caranya, ambil satu sendok makan baking soda kemudian campurkan dengan sedikit garam. Gunakan gabungan tersebut sebagai pasta gigi. Bisa juga Anda membasahi sikat gigi dan mencelupkannya ke dalam gabungan baking soda kemudian gosoklah gigi menyerupai biasa.
5. Menggunakan siwak
Bagi seorang muslim, menggosok gigi dengan siwak ialah bab dari sunah Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam. Selain bernilai pahala, menggosok gigi dengan siwak juga baik untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi sehingga nantinya gigi akan menjadi tampak lebih putih dan bersih. Menggosok gigi dengan siwak sangatlah mudah, yaitu cukup dengan menggosokkan siwak pada gigi. Lakukan acara ini secara rutin supaya gigi tampak lebih putih.
Itulah 5 tips menghilangkan plak dan kuning pada gigi dengan cara yang alami. Untuk mendapat hasil yang terbaik lakukanlah beberapa tips yang telah disebutkan diatas secara rutin. Bila perlu Anda juga sanggup memanfaatkan obat kumur antiseptik guna mencegah gigi berlubang. Semoga bermanfaat...
Comments
Post a Comment